Der "Runde Tritt" gilt als eine der wichtigsten Techniken im Radsport. Er beschreibt den Effekt, eine möglichst konstante ...

Die richtige Passform und bestmögliche Bewegungsfreiheit eines Neoprenanzugs hängen stark davon ab, wie gut und gewissenhaft der Neo an alle Körperstellen gezogen und "gearbeitet" wird. Ja - das ...

Die grundsätzliche Unterscheidung bei Triathlon-Einteilern: mit oder ohne Ärmel? Trisuits ohne Ärmel sind die "klassischen" Einteiler, die bereits seit vielen Jahren im Triathlon etabliert sind und ...

„Ziel ist, Roth zu gewinnen“ – Laura Philipp kehrt 2024 nach Roth zurück. Die deutsche Rekordhalterin über die Triathlon-Langdistanz Laura Philipp startet am 7. Juli 2024 erneut beim DATEV Challenge ...

Nicht nur bei Triathlon-Einsteigern offenbart sich im Wasser folgendes Bild: tief hängende Beine, viel Widerstandsfläche, hoher Kraftaufwand zur Stabilisierung, verhältnismäßig wenig Vortrieb. Vor ...

Nach dem kurzen Impuls des ersten Bodenkontakts (Landephase) beginnt die eigentliche Stützphase im Laufzyklus. Im Verlauf der Abrollbewegung wird der Körperschwerpunkt aktiv über den am Boden ...

Die Maskenschwimmbrille ist sehr voluminös gebaut. Im Grunde so ähnlich wie eine Tauchermaske, nur dass bei dieser Schwimmbrillenversion die Nase frei gelassen wird. Sie sitzt sehr komfortabel und ...

Der triathlon.de CUP ist unsere Wettkampfserie mit den Veranstaltungen in München und Landshut für jedes Leistungsniveau. Jeder CUP ist ein einzigartiges Triathlon-Event mit unterschiedlichen ...

Beim Bike Fitting geht es darum „Mensch und Maschine“ zusammenwachsen zu lassen und optimal aufeinander abzustimmen. Im Fokus stehen dabei einerseits vortriebswirksame Parameter, z.B. Kraftübertragung ...

Das Grundprinzip eines Trainingslagers! Den Alltag hinter sich lassen, volle Konzentration auf das Training. Neue Trainingsreize setzen, bewußt regenerieren. Jeder Meter ist Gold wert und bringt Dich ...

Viele Triathlon-Einsteiger nutzen die letzte Woche vor der Veranstaltung für intensives Training um dadurch noch etwaige Leistungsdefizite auszugleichen. Die Anpassung des Körpers dauert aber länger ...

Wer bei einem Triathlon startet, sollte mit den wichtigsten Regeln vertraut sein, um fair und sicher durch den Wettkampf zu kommen. In unserer Serie der Wettkampfregeln stellen wir euch die relevanten ...